Назначение: для тренировки скорости в различных видах спорта: кроссфит, бег, теннис, во многих игровых видах спорта (футбол, хоккей, баскетбол, регби, волейбол).
Описание:
Координационная лестница используется во многих видах спорта, где важна взрывная скорость, ускорение, ловкость, баланс и координация, синхронизация двигательных навыков. В ходе тренировок развивается моторика рук и ног. Важными элементами правильного выполнения упражнений являются техника и скорость. Тренировка ускорения с лестницей требует одновременного и равного по амплитуде движения рук и ног, а также максимального снижения центра тяжести для достижения координации.
Тренажер подходит для индивидуальных и командных тренировок.
Координационную лесенку применяют для:
тренировки ускорений
улучшения скоростных данных
маневренности
силы
выносливости
улучшение баланса тела в движении
Комплектация:
координационные ступеньки
чехол
Характеристики :
Длина - 4.35* 0.5 м
Количество ступенек - 10 шт
