Штанга для аэробики (бодипамп) Generation Fitness FF51H1A – это профессиональный спортивный снаряд, предназначенный для групповых и индивидуальных тренировок в фитнес-залах, студиях аэробики и домашних условиях. Она используется для выполнения комплекса упражнений на все группы мышц, что способствует повышению силы, выносливости и улучшению общей физической формы.
Комплект включает:
✔ Штангу (гриф) – легкий, но прочный, с покрытием, обеспечивающим комфортное удержание.
✔ Набор резиновых дисков:
2×1.25 кг
2×2,5 кг
2×5 кг
✔ Пара фиксаторов (замков) – для надежной фиксации дисков и безопасного выполнения упражнений.
Эта штанга является идеальным выбором для бодипампа – высокоинтенсивной тренировки, которая сочетает силовые упражнения с кардионагрузкой.
Штанга Generation Fitness FF51H1A используется для:
Бодипампа – специальной фитнес-программы, которая способствует тонизированию мышц и сжиганию жира.
Аэробных силовых тренировок – сочетание силовых упражнений с динамичным ритмом.
Функциональных тренировок – развивает силу, выносливость и гибкость.
Работы над всеми основными группами мышц – ноги, спина, руки, грудь, пресс.
Подходит для занятий в группах, персональных тренировок и использования дома.
Особенности:
✅ Оптимальная длина грифа – удобный для удержания, сбалансированное распределение веса.
✅ Резиновое покрытие дисков – защищает пол и обеспечивает бесшумную тренировку.
✅ Антискользящее покрытие грифа – обеспечивает комфорт и надежный хват.
✅ Быстрая смена веса – простая и быстрая регулировка нагрузки благодаря удобным фиксаторам.
✅ Универсальность – подходит как для начинающих, так и для опытных спортсменов.
✅ Яркая маркировка веса – легкое различение дисков при замене.
Преимущества:
✔ Компактность – занимает минимум места, легко хранить дома.
✔ Мультифункциональность – подходит для различных видов тренировок.
✔ Безопасность – фиксаторы прочно удерживают диски, предотвращая их сползание.
✔ Долговечность – материалы устойчивы к износу и механическим повреждениям.
✔ Легкость в использовании – простая сборка и смена веса позволяют быстро адаптировать тренировку.
✔ Эффективность – способствует укреплению мышц и улучшению физической формы.
Польза от использования:
Развитие силы и выносливости – эффективная проработка мышц всего тела.
Сжигание жира – сочетание силовых упражнений с кардионагрузкой способствует снижению веса.
Улучшение координации и баланса – упражнения с бодипамповой штангой укрепляют мышцы-стабилизаторы.
Укрепление суставов и связок – правильная нагрузка на суставы без чрезмерного давления.
Удобство для любого уровня подготовки – возможность изменять нагрузку под индивидуальные потребности.
Характеристики:
Модель: FF51H1A
Материал грифа: высококачественная сталь с покрытием
Длина грифа: 130 см
Вес грифа: 2,5 кг
Материал дисков: металл с резиновым покрытием
Набор дисков:
2×1,25 кг
2×2,5 кг
2×5 кг
Общий вес комплекта: 20 кг
Фиксаторы: пружинные зажимы
