Новый дизайн пазла с разноцветными деталями однозначно привлечет внимание ребенка. Яркие цвета стимулируют и удерживают интерес во время упражнений или игр, а также развивают зрительное восприятие.
Можно брать цветные пазлы в сочетании с одноцветными, создавая коврик по своему вкусу.
Материал: ПВХ (безопасный, без вредных примесей, гипоаллергенный)
Что делает массажный коврик:
способствует правильному формированию детской стопы;
улучшает тонус мышц, укрепляя продольное и поперечное своды стопы;
активно влияет на улучшение кровообращения;
снимает напряжение в ногах, воздействуя на нервные окончания.
Применение:
профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной и других деформаций;
профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита;
облегчение при чувстве усталости в ногах.
Комплекс упражнений:
Ходьба по коврику вперед-назад (30-40 секунд).
Исходное положение - стоя, подниматься на носочки (7-9 раз).
Положение - стоя, перекатывание с пятки на носок (30-40 секунд).
Ходьба по коврику перекрестным шагом (30-40 секунд).
Ходьба на внутренней стороне стопы (30-40 секунд).
Ходьба на внешней стороне стопы (30-40 секунд).
Ходьба на носочках (30-60 секунд).
Приседания с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 раз).
Стоя, удержание равновесия на одной, затем на другой ноге (20-30 секунд).
Прыжки с элемента на элемент (7-9 раз).
Прыжки на одной, затем на другой ноге (6-8 раз).
Положение полусидя, ходьба по коврику (20-30 секунд).
Вот полное занятие на массажном коврике Ortek. Ребенок раскладывает пазлы, включаете видео - ребенок занимается!
Заниматься нужно 3-5 раз в неделю. После месяца занятий вы можете заметить результат тренировок у ребенка. Вероятно, мышцы станут крепче, а походка более уверенной.
Противопоказания:
повреждения кожных покровов
синдром диабетической стопы
травмы
воспалительные заболевания кожи
Также в наличии есть коврик на 4, 6, 8, 10, 14, 16 и 18 элементов в коробке.
