Эта массажная полусфера — универсальный инструмент для тренировок, физиотерапии и профилактики. Благодаря компактному диаметру 16 см, она идеально подходит как для проработки стоп, так и для выполнения упражнений на баланс.
Ключевые преимущества:
Здоровье стоп: Рельефная поверхность (шипы/выступы) обеспечивает глубокий массаж подошвы, стимулируя нервные окончания. Это отличная профилактика плоскостопия и способ снять усталость после рабочего дня.
Тренировка баланса: Использование полусферы помогает укрепить мышцы-стабилизаторы корпуса и ног, улучшая координацию и равновесие.
Реабилитация: Эффективна для восстановления после травм голеностопа и укрепления связок.
Надежность: изготовлена из прочного, нескользящего материала (ПВХ), выдерживает значительную нагрузку.
Используйте ее для: балансировки, приседаний, отжиманий (для усложнения) или просто для расслабляющего массажа стоп.
