Набор эспандеров Actiget 5 в 1 - тренажеры для кистей, пальцев и силы хватаНабор эспандеров от бренда Actiget - это комплексное решение для тренировки мышц кистей, пальцев, запястий и предплечий. Комплект из 5 разных аксессуаров позволяет выполнять разнообразные упражнения для развития силы хвата, выносливости, координации движений и общей функциональности рук.В набор входят регулируемый кистевой эспандер, массажный мяч, тренировочное кольцо, растяжитель пальцев и пружинный тренажер для пальцев. Каждый элемент имеет собственное назначение, что позволяет создать полноценную программу тренировки дома, в спортзале или во время восстановительных упражнений.Набор для тренировки кистей Actiget - 5 аксессуаров для комплексных упражненийРазные тренажеры в одном комплекте помогают прорабатывать не только силу сжатия, но и подвижность, стабильность и контроль пальцев. Это особенно важно для спортсменов, людей с высокой нагрузкой на руки и тех, кто хочет поддерживать активность кистей в повседневной жизни.Аксессуары можно использовать отдельно или комбинировать между собой, создавая разные варианты тренировок в зависимости от цели: развитие силы, выносливости, мобильности или разминка рук.Регулируемый кистевой эспандер Actiget - нагрузка от 10 до 40 кгОсновной эспандер в наборе оснащен системой регулировки сопротивления от 10 до 40 кг, что позволяет адаптировать сложность упражнений под уровень пользователя и постепенно увеличивать нагрузку.Регулировка выполняется с помощью удобного колеса, а противоскользящие ручки обеспечивают стабильный хват и комфорт даже во время длительных тренировок.Эспандеры для пальцев Actiget - развитие силы и подвижности рукРастяжитель пальцев помогает тренировать мышцы, которые отвечают за разгибание пальцев, а пружинный тренажер позволяет работать над контролем каждого пальца отдельно.Резиновый мяч и кольцо дополняют тренировку, позволяя выполнять упражнения на сжатие, координацию и поддержку подвижности кистей.Набор эспандеров Actiget для спорта, фитнеса и восстановительных упражненийКомплект станет полезным для силовых тренировок, работы над хватом, функциональной подготовки и упражнений после длительной нагрузки на руки. Сильные кисти и предплечья важны во время занятий со штангой, гантелями, турником, в скалолазании и многих других видах спорта.Компактный формат и чехол для хранения позволяют легко брать набор с собой и поддерживать регулярность тренировок в любом месте.Ключевые преимущества набора эспандеров Actiget 5 в 1Комплект 5 в 1 - разные тренажеры для комплексной работы кистейРегулировка 10-40 кг - адаптация нагрузки под пользователяТренировка пальцев - развитие силы, контроля и подвижностиПротивоскользящие ручки - комфортный и стабильный хватРастяжитель пальцев - тренировка противоположного движения кистиПружинный тренажер - отдельная работа каждого пальцаЧехол в комплекте - удобное хранение и транспортировкаТехнические характеристики набора эспандеров ActigetТип: набор эспандеров для кистей и пальцевБренд: ActigetСерия: универсальнаяМатериал: TPR, PP, металлМатериал чехла: полиэстерКоличество тренажеров: 5 штКомплектация: кистевой эспандер, мяч, кольцо, растяжитель пальцев, пружинный тренажер, чехолСопротивление кистевого эспандера: 10-40 кгВысота кистевого эспандера: 15 смШирина кистевого эспандера: 10 смДиаметр пружины эспандера: 17 ммРазмер мяча: 5.5 x 3.5 смВнешний диаметр кольца: 6.5 смРазмер растяжителя пальцев: 7.5 x 5.5 смРазмер чехла без аксессуаров: 20 x 16 x 1.5 смПопулярные упражнения с набором эспандеров ActigetСжатие кистевого эспандера - развитие силы хватаРазведение пальцев с растяжителем - тренировка мышц-разгибателейСжатие тренировочного кольца - улучшение выносливости кистейУпражнения с пружинным тренажером - отдельная работа каждого пальцаРабота с мячом - тренировка контроля и координацииFAQ - Часто задаваемые вопросы о наборе эспандеров Actiget 5 в 1Чем набор 5 в 1 отличается от обычного кистевого эспандера?Обычный эспандер тренирует преимущественно силу сжатия, а набор позволяет дополнительно работать над пальцами, подвижностью кисти, координацией и разными типами нагрузки.Для чего нужен растяжитель пальцев в комплекте?Он тренирует движение разгибания пальцев, которое обычно меньше задействуется во время стандартных упражнений на хват, помогая сбалансировать тренировку кисти.Кому будет полезен такой набор для тренировки рук?Комплект подходит спортсменам, музыкантам, людям, которые много работают руками, а также пользователям, которые хотят улучшить силу и контроль кистей.Можно ли изменять нагрузку основного эспандера?Да, кистевой эспандер имеет регулировку сопротивления от 10 до 40 кг, что позволяет постепенно увеличивать сложность тренировок.Удобно ли брать набор с собой?Да, все аксессуары компактные, а комплектный чехол позволяет удобно хранить и транспортировать тренажеры.
