Мяч для фитнеса EasyFit BalanceBall 55 см – это эффективный тренажер, способствующий укреплению мышц рук, живота и ног. Благодаря небольшому размеру фитбол чувствительно реагирует на каждое движение. Телу приходится постоянно контролировать равновесие, поэтому в работу сразу включаются глубокие стабилизаторы пресса и спины. Плотный мяч для пилатеса служит подвижной опорой. Занятия проходят динамически и требуют концентрации, что делает обычные упражнения более эффективными.
Заниматься спортом на дому можно с комфортом и пользой для всего тела. Продуманная форма и размер фитбола помогают глубоко прорабатывать мышцы без излишней нагрузки на суставы. Правильно подобранный фитнесс мяч делает обычную зарядку гораздо более эффективной, заставляя спину и пресс работать в фоновом режиме.
Размер 55 см: заставляет тело постоянно ловить равновесие, благодаря чему даже простые упражнения отлично прокачивают глубокие мышцы пресса и поддерживают осанку.
Технология Anti-Burst: предохраняет от случайных травм во время падения, поэтому при проколе упругий шар для фитнеса просто медленно сдувается, а не лопается с громким звуком.
Материал из плотного ПВХ: свободно выдерживает вес до 120 кг, сохраняя правильную круглую форму изо дня в день, даже если вы занимаетесь очень активно.
Гладкая и приятная поверхность обеспечивает комфортный контакт с телом, не натирает открытую кожу и не вызывает раздражения во время долгих тренировок или растяжки.
Удобные габариты экономят свободное пространство в комнате, позволяя полноценно и с комфортом тренироваться даже в небольшой квартире.
Подвижная основа: помогает легко разнообразить скучные занятия, превращая привычные приседания, планки или отжим в интересную работу над координацией движений.
Тип: фитбол
Диаметр: 55 см
Максимальная нагрузка: 120 кг
Технология защиты: Anti-Burst (антивзрыв)
Цвет: черный
Вес: 0,5 кг
Длина в упаковке: 20 см
Ширина в упаковке: 20 см
Высота в упаковке: 5 см
Гарантия магазина: 14 дней
Материалы
100% плотный поливинилхлорид (ПВХ).
Комплектация
мяч для фитнеса 55 см чёрный (1 шт).
Уход
очищать влажной салфеткой;
беречь от нагрева;
избегать острых поверхностей.
Компактный размер 55 см требует постоянного контроля положения тела в пространстве. Упругий фитбол мгновенно откликается на малейшие смещения веса, поэтому мышцы стабилизаторы работают без остановки на протяжении всего занятия.
Пилатес и работа с корью: зажимайте мяч для пилатеса стопами или коленями во время скручивания на коврике. Такое сжатие сразу включает глубокие мышцы живота и ужесточает пресс.
Интенсивный фитнес: выполняйте усложненные отжим или планки с упором на шар для фитнеса. Подвижное основание заставляет тело постоянно ловить баланс, глубоко прорабатывая плечевой пояс и спину.
Динамическая аэробика: совершайте активные махи и переходы. Небольшой мяч для фитнеса не мешает амплитуде рук и ног, позволяя легко удерживать высокий кардио-темп тренировки.
Детская гимнастика и ЛФК: проводите мягкие перекаты ребенка на животе или спине. Фитбол бережно тренирует вестибулярный аппарат малыша и развивает базовую моторику.
Подготовка к бордспорту (серфинг, сноуборд): делайте приседания, балансируя на движущейся поверхности. Регулярный поиск равновесия мощно укрепляет суставы голеностопа.
Единоборства (ММА, BJJ): отрабатывайте удержание позиции сверху. Плотный фитнесс мяч прекрасно имитирует сопротивление живого соперника в партере, обучая бойца правильно распределять массу тела.
Выбор размера по физическим параметрам: кроме спортивных целей диаметр подбирается под рост пользователя. Правильная высота посадки формирует безопасный угол в коленях и здоровую биомеханику.
