Призначення: для тренування швидкості в різних видах спорту: кросфіт, біг, теніс, у багатьох ігрових видах спорту (футбол, хокей, баскетбол, регбі, волейбол).
Опис:
Координаційні сходи використовують у багатьох видах спорту, де важлива вибухова швидкість, прискорення, спритність, баланс і координація, синхронізація рухових навичок. Під час тренувань розвивається моторика рук і ніг. Важливими елементами правильного виконання вправ є техніка і швидкість. Тренування прискорення зі сходами вимагає одночасного і рівного за амплітудою руху рук і ніг, а також максимального зниження центру ваги для досягнення координації.
Тренажер підходить для індивідуальних і командних тренувань.
Координаційну драбинку застосовують для:
тренування прискорень
поліпшення швидкісних даних
маневреності
сили
витривалості
поліпшення балансу тіла в русі
Комплектація:
координаційні сходинки
чохол
Характеристики :
Довжина - 4.35* 0.5 м
Кількість сходинок - 10 шт
