Ваши бонусы:
+ 1 бонусовНа бонусный счёт на следующие покупки
Товары до 100 грн, отправляются по полной предоплате.
Условия доставки:
Доставка Новой почтой
По тарифам перевозчика
Доставка Укрпочтой
По тарифам перевозчика
Основные характеристики:
Гарантия
14 дней
Бренд
Страна производитель
Китай
Страна регистрации бренда
Китай
Возраст
От 3-х лет
Пол
Для мальчиковДля девочек
Упаковка
Полиэтиленовый пакет
Состояние
Новое
Возрастная группа
От 3 лет
Материал
Резина
Тип
Эспандер
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.
Как пользоваться кистевым эспандером:
Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.
Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.
Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
Также смотрят