Пліометричний бокс (тумба для кросфіту) 50*61*76см Generation Fitness FF32G2A – це універсальне спортивне обладнання, яке використовується для функціонального тренінгу, розвитку вибухової сили, швидкості, координації та витривалості. Він виготовлений з високоякісної фанери та має три варіанти висоти (20"/24"/30"), що дозволяє регулювати навантаження відповідно до рівня підготовки спортсмена.
Цей пліобокс є незамінним інструментом для кросфіту, HIIT-тренувань, а також вправ на розвиток нижньої частини тіла. Його міцна конструкція забезпечує стійкість і безпеку під час виконання пліометричних стрибків, присідань, віджимань та інших вправ.
Призначення та користь:
Дерев'яний пліометричний бокс 50*61*76см FF32G2A призначений для тренувань, які сприяють розвитку:
✔ Вибухової сили – допомагає підвищити потужність м’язів завдяки стрибковим вправам
✔ Координації та балансу – змушує тіло працювати більш злагоджено, покращуючи стабільність
✔ Витривалості та швидкості – дозволяє ефективно розвивати кардіореспіраторну систему
✔ Гнучкості та мобільності – підвищує діапазон рухів і зменшує ризик травм
✔ Зміцнення м’язів – особливо корисний для розвитку нижньої частини тіла: квадріцепсів, сідниць, литкових м’язів
Цей бокс використовується у різних видах тренувань:
Кросфіт – інтенсивні тренування, що включають пліометричні вправи
Функціональний фітнес – покращення загальної фізичної форми
Силові тренування – розвиток м’язової сили та витривалості
Реабілітаційні вправи – для поступового повернення до активності після травм
Особливості:
✔ Три рівні висоти в одному боксы 50*61*76см – дозволяє варіювати складність тренувань
✔ Високоякісний матеріал – виготовлений з міцної фанери товщиною 18 мм, що забезпечує довговічність
✔ Посилені внутрішні перегородки – додають стійкості та запобігають розхитуванню конструкції
✔ Безпечні краї – ретельно відшліфовані, щоб запобігти травмам
✔ Отвори для зручного перенесення – дозволяють легко транспортувати бокс
✔ Велика вантажопідйомність – витримує навантаження до 150-200 кг
✔ Матовий нековзний шар – зменшує ризик ковзання під час тренувань
Переваги використання:
Підходить для всіх рівнів підготовки – можна використовувати як новачками, так і професійними атлетами
Зручний та компактний – його легко зберігати в домашньому тренажерному залі
Мультифункціональність – підходить для стрибків, віджимань, випадів, присідань та інших вправ
Ергономічний дизайн – безпечна конструкція, що зменшує ризик отримання травм
Довговічність та стійкість – міцна фанера витримує великі навантаження та часте використання
Характеристики:
Модель: FF32G2A
Матеріал: високоякісна фанера товщиною 18 мм
Розміри (висота боксу): 20"/24"/30" (50,8 см / 61 см / 76,2 см)
Максимальне навантаження: 150-200 кг
Колір: натуральний дерев'яний відтінок
Отвори для перенесення: так
Антиковзка поверхня: так
Вага, кг: 23
Габарити, см: 76.2х61х50.8
Вага упаковки, кг: 24
Габарити упаковки, см: 79х63х13
